30代から始める禁煙、断酒、ダイエット

30代サラリーマンが禁煙、断酒、ダイエットに挑戦し、成功事例も失敗事例も自身の体験を通じてお伝えしたいと思い開設したブログです。

2019-08-05から1日間の記事一覧

断酒2週間(まとめ)

断酒2週間(まとめ) こんにちはズームです。皆さんの断酒・禁酒生活はいかがでしょうか?ともに頑張りましょう。断酒生活も自身の生活に浸透し、モチベーションアップの為の日々の日記も不要になりつつあります。断酒も2週間が経過しましたので、それらを…